感冒口苦吃什么缓解

感冒口苦时，可以通过食用一些清淡的食物和药物来缓解。以下是推荐的食品和药物：

食物方面：

1、水果：如山楂、橘子、猕猴桃等，这些水果具有清热、开胃和消食的作用，能有效缓解口苦症状。同时，这些水果还含有丰富的维生素C，有助于感冒的恢复。

2、粥类：如小米粥、蔬菜粥等，这些粥类食物既易消化，又能保护胃黏膜，缓解口苦症状。

3、蔬菜：如黄瓜、西红柿等，这些蔬菜清爽可口，富含维生素，有助于缓解口苦症状。

药物方面：

1、中成药：感冒口苦可能是由于肝火旺盛引起的，可以在医生的指导下服用一些中成药，如龙胆泻肝丸等。这些药物具有清肝胆、利湿热的功效，能有效缓解口苦症状。

2、感冒药：感冒口苦时，可以在医生的指导下服用一些感冒药，如感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺片等。这些药物有助于缓解感冒症状，从而减轻口苦症状。

除了食物和药物缓解外，感冒口苦时还需要多喝水，有助于排毒和缓解口苦症状。同时，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大，也有助于缓解口苦症状。请注意，以上推荐的食物和药物仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医。