鼻咽癌放化疗后需要怎么保养

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问题详情：鼻咽癌放化疗后需要怎么保养？

赵伟锋副主任医师肿瘤内科

河南省人民医院三甲

鼻咽癌患者在经过放化疗后，身体可能会比较虚弱，需要注意保养以促进身体的恢复。保养的主要方面包括保持良好的生活状态、加强饮食管理、定期进行复查等。

1、保持良好生活状态：建议养成良好的作息习惯，平时要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，适当进行锻炼，避免过度疲劳。另外，要做好鼻腔卫生，避免用力拉扯鼻腔等。

2、加强饮食管理：在饮食方面，患者应当注重营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也要适当补充维生素和矿物质，多吃蔬菜水果。同时要保证足够的水分摄入，避免过度干燥或刺激性的食物。

3、定期进行复查：在恢复期间，患者需要定期进行复查，以便医生了解恢复情况并调整治疗方案。如果出现任何异常症状，如流鼻血、头痛等，应及时就医。

4、心理调适：由于鼻咽癌以及放化疗治疗可能带来的心理压力，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。因此，心理调适也非常重要。家人和朋友应给予患者足够的关心和支持，帮助他们保持乐观的心态。

5、远离不良环境：避免接触有害的化学物质和放射线等，避免长时间暴露在污染的环境中。

以上这些都是鼻咽癌患者在放化疗后需要注意的保养方面。每个患者的具体情况可能会有所不同，因此应根据医生的建议进行个性化的保养。

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