流产后要注意哪些事项
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
流产后需要注意以下事项：
1、观察出血：流产后会有少量出血，一般会在一周左右停止。如果出血超过两周，或者出血量比月经多，应及时就医检查。
2、休息与活动：流产后需要休息一段时间，一般建议休息一到两周。避免剧烈运动和过度劳累，但要适当活动身体，以促进身体恢复。
3、饮食调理：流产后需要吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，以帮助身体尽快恢复。同时避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。
4、禁止性生活：流产后一个月内应禁止性生活，避免感染或损伤阴道。
5、注意个人卫生：流产后要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
6、按时复查：流产后要按时到医院进行复查，以确保身体恢复情况良好。
7、心理调适：流产后可能会有些情绪波动，需要及时进行心理调适，保持良好的心态。
8、避孕：如果在流产后没有生育计划，一定要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。流产后半年内应做好避孕工作，避免短时间内再次怀孕。
总之，流产后需要注意多方面的问题，以促进身体恢复健康。如有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。
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