皮肤晒伤脱皮怎么办可自动好吗

539次浏览・7月前

问题详情：皮肤晒伤脱皮怎么办可自动好吗？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

皮肤晒伤脱皮后，如果症状不是特别严重，通常可以自动恢复。但需要注意以下几点来帮助皮肤更好地恢复：

1、降温镇静：使用凉水洗脸或毛巾包裹冰块冷敷，有助于降低表皮温度，缓解晒伤带来的疼痛和刺激。

2、补水保湿：使用温和的保湿产品，避免使用刺激性的产品，如酒精等。保持皮肤充足的水分，有助于缓解干燥和不适感。

3、避免刺激：避免使用热水、香皂等刺激性物质清洗皮肤，避免再次暴晒和接触其他可能引起过敏的物质。

4、轻柔护理：避免撕扯皮肤上的死皮，可以使用软毛牙刷轻轻刷去死皮。保持皮肤清洁，避免感染。

5、加强营养：多食用富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜等，这些食物有助于皮肤的修复和保养。

然而，如果晒伤严重，出现了大面积的红肿、疼痛、瘙痒等症状，或者伴随发热等全身症状，应立即就医。医生会根据情况给予相应的药物治疗和其他建议，帮助皮肤恢复健康。

总的来说，轻微的晒伤脱皮可以自动恢复，但需要正确的护理方式。同时，注意防晒是预防晒伤的关键，外出时应涂抹防晒霜、戴帽子或使用遮阳伞等防晒措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有