脚后跟起泡了怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脚后跟起泡了，可以根据泡的大小和严重程度采取以下措施：
1、如果泡比较小且没有破损，此时可以使用碘伏或者酒精对局部进行消毒处理。此外还需保持患处的清洁干燥，穿一些宽松的鞋袜，以免产生摩擦导致破溃。通常情况下水泡会慢慢自行吸收，因此不需特别处理。
2、如果泡比较大且泡内存在脓液等污染物，需要先将脓液排出再进行消炎处理。可以使用消毒棉签等工具将泡挑破，再轻轻挤压以排出内容物，操作过程中要注意局部消毒并保持好卫生，以免诱发感染加重炎症。然后使用医用纱布包扎，并定期消毒换药以促使患处愈合。若破损部位持续加重或不易愈合，建议及时就医处理。此外也可以局部涂抹抗菌消炎药物以预防感染。
另外，为了避免症状加重并促进康复，患者在日常生活中还需注意避免频繁刺激患处、保持饮食清淡并避免进行剧烈运动等。如果出现感染等症状应及时就医，在医生的建议下进行规范治疗并密切关注病情。平时要注意选择舒适透气的鞋子并减少走路时间等。随着疾病恢复可自行采用药物加快治疗过程并避免症状加重，并注意及时就医以了解恢复情况。请注意在医生的帮助下进行治疗和护理。
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