经常生气的人会得什么病

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问题详情：经常生气的人会得什么病？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

经常生气的人可能会增加患多种疾病的风险，包括但不限于以下几种疾病：

1、心脏疾病：生气可能导致血压升高和心跳加快，从而增加心脏的负担，长期下来可能导致心脏疾病的风险增加。

2、脑血管疾病：频繁生气可能引起血管收缩，增加血管压力，容易导致脑血管破裂或堵塞，从而引发中风等疾病。

3、肝病：经常生气可能导致肝脏受损或肝气不畅等问题，增加肝脏疾病的风险。如已经存在病毒性肝炎或肝损害等问题的人经常生气可能会加重病情。

4、内分泌失调：生气可能导致激素分泌失调，尤其是肾上腺素等应激激素的过度分泌，可能导致代谢紊乱，进而引发糖尿病等内分泌疾病。

5、乳腺疾病：女性经常生气可能会导致乳腺疾病的风险增加，如乳腺增生等问题。

6、情绪问题：频繁生气还可能加重焦虑和抑郁等情绪问题。这些问题和负面情绪是相互关联的，因此长时间处于不良情绪状态下对健康有进一步的危害。

请注意，这些只是一些可能的风险，并不意味着一定会发生。建议在感到生气时学会控制情绪、保持冷静并采取适当的方式来缓解压力，比如深呼吸、冥想或运动等。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持身体健康。如有身体不适请及时就医。

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