干眼的症状是怎么引起的
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
干眼的症状主要由以下几个因素引起：
1、年龄增长引发眼部功能性退化，使分泌的泪液减少。这种退化通常属于生理性变化，分泌的泪液本身就比较少。如果不注意保护眼睛，过度用眼导致泪液蒸发，泪液就会变得十分黏稠，导致干眼症状。特别是在中老年人群中更为常见。
2、不良生活习惯或饮食习惯，长时间近距离用眼如看书或玩手机，眨眼次数变少造成眼液分泌少或蒸发过快等状况。加之喝水少导致体内水分缺乏，也会引发干眼症状。此外，不注意饮食平衡也可能导致维生素A摄入不足，影响结膜杯状细胞分泌黏液的功能，导致干眼症状的出现。长期熬夜或睡眠质量不佳也可能引起干眼症状。
3、长时间佩戴隐形眼镜会加速眼部的蒸发速度，使眼部处于相对干燥的状态引发干眼症的发生。因此平时隐形眼镜配戴时需要严格消毒清洗隐形眼镜以减少感染的发生风险并预防眼部处于干涩的状态的时间过长诱发干眼症状的发生。建议注意局部卫生以及多休息等缓解症状。佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，避免对眼睛造成不必要的伤害。
总的来说，干眼的症状是由多种因素综合作用引起的，为了缓解和预防干眼症状，建议注意用眼卫生和饮食健康等生活习惯的调整。如果感到症状严重或出现其他不适症状，建议及时就医诊治。
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