男生身高到多少岁停止生长
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
男生的身高生长通常在青春期结束时趋于停止，一般大约在18到20岁左右。但具体到每个人的生长发育速度和时间可能有所差异。以下是一些相关因素需要考虑：
1、遗传因素：父母的身高和遗传基因是影响子女身高发育的重要因素。
2、营养状况：生长发育期间的营养摄入直接影响身高的增长。优质蛋白质、钙质等营养成分对于身高发育尤为重要。如果在生长关键期缺乏足够的营养，可能会限制身高的增长。
3、运动和睡眠：适量的运动和充足的睡眠也被认为是促进身高增长的重要因素。缺乏运动或睡眠不足可能会影响体内生长激素的分泌，从而影响身高发育。
值得注意的是，每个人的生长发育速度和时间可能存在差异，因此不能仅凭年龄来判断身高是否停止增长。如果对自己的身高发育有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业发育专家的意见。他们可以通过评估个人的生长发育状况、家族遗传背景以及生活方式等因素，给出更准确的预测和建议。
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