喝了酒能洗澡吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
饮酒后是否可以洗澡，需要结合具体情况。
对于一般饮酒量不大，且身体没有其他不适症状的人，可以在休息一段时间后洗澡。这有助于缓解疲劳和酒后的疲劳感，也能促进血液循环。不过请注意饮酒后立即洗澡可能会导致血压和血糖的不稳定，因此建议饮酒后至少休息一小时再洗澡。同时水温不宜过高，避免酒精蒸发加速和血管扩张导致身体缺水或体位性低血压等情况的发生。另外，洗澡时间不宜过长，否则也可能导致身体疲劳加重或引起其他不适。
然而，如果饮酒过量或出现身体不适的情况，如头晕、呕吐等，建议暂时不要洗澡。因为此时身体需要更多的能量来恢复和调节体温，并且身体对外界的抵抗力降低，此时洗澡可能会加剧身体不适，甚至引起其他健康问题。在这种情况下最好先休息并喝一些温水或蜂蜜水来缓解症状。
总的来说，饮酒后能否洗澡需要根据个人身体状况来判断。如果有任何疑虑或身体不适，最好咨询医生的建议。
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