内分泌失调老长痘痘怎么办

内分泌失调导致的反复长痘痘问题，可以通过调整生活方式、加强护肤、药物治疗等多种方法来进行改善。

1、调整生活方式：内分泌失调可能与不良的生活习惯有关，如熬夜、饮食油腻辛辣等。针对这种情况，需要调整作息，保证充足的休息和睡眠时间。同时，保持饮食均衡，多食用新鲜的水果蔬菜，减少油腻、高糖、辛辣食物的摄入。适当进行运动，有助于调节内分泌，加速皮肤的新陈代谢。

2、加强护肤：选择合适的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。定期清洁皮肤，避免毛孔堵塞。长痘时避免挤压，以免加重感染和炎症。

3、药物治疗：在生活方式调整的基础上，可以在医生的指导下使用一些药物来帮助治疗。如外用维A酸类药物、抗生素软膏等，有助于改善痘痘症状。对于严重的痘痘问题，可能需要口服抗生素或者异维A酸类药物进行治疗。此外，根据个人的具体情况，可能还需要配合使用一些调节内分泌的药物。

4、物理治疗：如果痘痘问题严重且顽固，可以考虑采用物理治疗，如光疗（如红蓝光照射）等，帮助消除痘痘。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人的情况由医生制定。如果痘痘问题严重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。