肩周炎痛怎么治疗
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问题详情：肩周炎痛怎么治疗？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
肩周炎痛可以通过以下方法来进行治疗：
1、药物治疗：可以使用一些消炎镇痛的药物如乐松、西乐葆等，来减轻炎症和疼痛。另外，还可以外用膏药或药膏如活血止痛膏等，进行局部的敷贴治疗。同时中成药如仙灵骨葆胶囊等，也有助于缓解局部的疼痛。
2、物理治疗：如热敷、按摩等，这些治疗方法可以促进血液循环，从而缓解局部的疼痛。针灸治疗也是常见的物理治疗方法之一，对于缓解肩周炎痛也有良好的效果。此外，还可以选择烤电等理疗方式进行治疗。
3、功能锻炼：可以选择正规的锻炼方法如肩部运动，活动肩颈肌肉与韧带。运动需要循序渐进并逐渐增加活动力度，以避免过度劳累加重炎症症状。具体的锻炼方法可以咨询医生或专业康复师的建议。坚持功能锻炼对于预防和治疗肩周炎是非常重要的。此外，在日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，适时进行休息和活动。这样可以有效地减轻肩部的疼痛，改善关节的功能状态。同时也可以考虑去健身房锻炼以强化肩颈肌肉力量。如果以上治疗方法效果不佳或者症状加重，建议及时就医寻求医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。总之，在治疗肩周炎痛时，需要根据个人情况选择合适的治疗方法并配合医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和姿势习惯也是预防和治疗肩周炎的重要方面。在治疗过程中也要注意及时调整锻炼和治疗的计划并按时进行检查和治疗以便及时发现问题并采取相应的措施进行处理。
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