长期饮酒的危害有哪些

长期饮酒对人体危害较大，主要包括对肝脏、神经系统、胃肠道、心血管等方面的影响。常见的危害如下：

1、肝脏：长期饮酒会导致酒精及其代谢产物对肝细胞产生毒性作用，导致脂肪沉积，最终引发脂肪肝或酒精肝。继续发展可能导致肝硬化甚至肝癌。

2、神经系统：酒精会对神经系统造成损害，导致精神恍惚、情绪不稳定等。长期饮酒可能导致严重神经病变，出现震颤、麻痹等症状。

3、胃肠道：酒精会损伤胃黏膜，可能引起慢性胃炎或胃溃疡等疾病。此外，长期饮酒还可能导致食欲减退，影响营养吸收。

4、心血管系统：长期饮酒可能导致血压升高、心跳加速等问题，进而增加心脏病发作的风险。此外，酒精还可能影响心肌细胞的代谢，导致心肌肥厚和心脏功能衰竭等问题。

5、其他危害：长期饮酒还可能影响精子质量，影响生育能力；影响睡眠质量；导致营养不良等。此外，过量饮酒可能导致酒精中毒甚至死亡。

总之，长期饮酒的危害极大，建议控制饮酒量或考虑戒酒以保持身体健康。如有身体不适请及时就医。