肩周炎艾灸哪里
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
对于肩周炎患者而言，可以选择艾灸以下穴位进行辅助治疗：
1、肩髃穴：此穴位位于肩部，肩峰外侧凹陷之中点处。
2、肩髎穴：此穴位位于肩后部，手臂外展时肩峰的后面凹陷处。
3、阿是穴：即肩周围的疼痛点。在艾灸时，首先要找到身体哪些部位最痛，然后在这些疼痛的部位艾灸。对于有些患者承受不了艾灸热度的情况，可以先揉，直至其能耐受热度后采用悬空灸方法对准痛点进行治疗。轻度肩痛治疗一到两次便能完全恢复，疼痛较久的人群则需要对准痛点部位多做艾灸。初次治疗可隔着一条毛巾对准痛处艾灸，以防烫伤。若有明显痛点还需重点艾灸大椎穴以及肩井穴。如果痛点不确定可以遵循先灸肩井再阿是穴的顺序。此外，在治疗过程中也可以辅助推拿按摩的方式进行治疗。
请注意，艾灸只是一种辅助治疗手段，不能完全替代医生的诊断和治疗。在艾灸之前，最好咨询专业医生或中医专家的意见，以确保安全和有效性。同时，艾灸过程中要注意避免烫伤和感染，保持艾灸部位的清洁和干燥。
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