舌头上火疼怎么办
327次浏览・4月前
问题详情：舌头上火疼怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
舌头上火疼可以采取以下方法缓解：
1、饮食调理：多吃新鲜的绿色蔬菜、水果等，如菠菜、苦菜等，有助于清热解毒，同时减少辛辣、刺激食物的摄入，如火锅等。
2、药物治疗：在医生的指导下服用一些清热去火的药物，如三黄片等药物进行治疗。同时可以多喝水滋润嗓子和口舌。若是存在维生素缺乏导致的口腔溃疡引起疼痛，需要及时补充新鲜的水果和蔬菜以缓解症状。溃疡好转以后及时去正规公立医院口腔科进行口腔粘膜病的诊疗。如果口腔溃疡好转后，舌头上仍然有肿物且有刺痛感且位置较固定时，需要进行病理检验以明确其良恶性，再决定下一步的治疗方案。如果舌头出现溃疡或糜烂等严重情况，建议及时就医治疗。
3、日常护理：注意保持口腔卫生清洁，饭后漱口，避免食物残渣留在口腔内造成不良刺激。保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良习惯导致机体抵抗力下降。保持良好的心态，避免情绪大幅波动导致机体上火症状加剧。另外还要适当锻炼，增强身体素质和免疫力。若病情较重还需要避免局部受到寒冷刺激或外伤刺激等加重不适。总之需要注意日常的饮食和生活习惯以及保持良好的心态来减少舌头上火疼的症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有