缩性胃炎吃什么好
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
缩性胃炎即慢性萎缩性胃炎，它的发生与胃黏膜上皮受到反复损害有关。患者在饮食上应选择营养丰富、易消化、刺激性小的食物，具体如下：
1、应多食用新鲜、易消化的低盐低脂食物，如稀饭、面条等主食，以及鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物。
2、选择富含优质维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。例如，柑橘类水果富含多种维生素和矿物质，可适当多吃；猕猴桃富含维生素C，有利于增强抵抗力。此外，还可以适量食用大枣等水果来改善贫血状况。同时应避免摄入辛辣油腻等食物。注意营养平衡和合理饮食有助于胃炎的康复和减轻症状。此外还要适量补充维生素B族叶酸片等补充微量元素和维生素的药物。同时也要注意食物的烹饪方式，尽量避免油炸和过于坚硬的食物，以免对胃黏膜造成刺激和损伤。避免食用过热或过冷的食物，以减少对胃黏膜的刺激。
请注意，每个人的体质和病情不同，因此具体的饮食方案应根据个人情况调整。在遵循上述建议的同时，建议您咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。此外，药物治疗应严格按照医生的指导进行。慢性萎缩性胃炎需要长期的治疗和调养过程，请您保持乐观的心态和积极配合治疗。
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