29周肚子隐隐作痛怎么办

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问题详情：29周肚子隐隐作痛怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

怀孕29周肚子隐隐作痛，可能是由于多种原因导致的，例如子宫逐渐增大、肌肉韧带牵拉引起的生理性疼痛，也可能是病理性疼痛。遇到这种情况，建议您采取以下措施：

1、保持充足的休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠时间。

2、观察症状变化：注意疼痛的性质、程度和持续时间，以及是否有伴随症状（如阴道出血、腹泻等）。

3、保持情绪稳定：焦虑或紧张可能会加重不适感，尝试通过深呼吸、冥想等方法缓解情绪。

4、饮食调整：注意饮食卫生，避免生冷、辛辣等刺激性食物，多吃易消化的食物，以缓解胃肠道不适。

5、及时就医：如果疼痛持续加重或伴有其他症状，建议及时就医。医生会根据您的症状和体征进行相应的检查，如B超、胎心监护等，以确定疼痛的原因并采取相应的治疗措施。

总之，如果肚子隐痛持续或加重，一定要及时寻求医生的帮助，以确保母婴安全。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于度过这段时期。

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