有了肩周炎怎么治疗效果好

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问题详情：有了肩周炎怎么治疗效果好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩周炎的治疗目标是缓解疼痛、恢复关节功能并避免复发。以下是一些有效的治疗方法：

1、药物治疗：如疼痛较严重，可短期服用非甾体类抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。此外，还可外用一些具有消炎、镇痛作用的膏药。

2、物理治疗：如冷敷、热敷、电疗、按摩等，有助于减轻疼痛并加速恢复。

3、运动康复：一些特定的康复训练，如摆动法、爬墙法等，可以帮助患者恢复关节功能。

4、针灸和拔罐：中医治疗方式，有助于疏通经络，缓解疼痛。

5、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可进行局部封闭治疗。

6、养成良好的生活习惯：注意保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部的锻炼等，有助于预防肩周炎的复发。

每个人的病情和体质都是不同的，所以最佳的治疗方法也会因人而异。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。如果疼痛持续不减或者加重，请及时就医。

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