儿童便秘治疗方法有哪些
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
儿童便秘的治疗方法主要包括调整饮食、增加运动、建立良好排便习惯等非药物治疗和药物治疗两种方法。
一、非药物治疗：
1、调整饮食：让孩子多吃蔬菜、水果等富含粗纤维的食物，如菠菜、火龙果等，有助于促进肠道蠕动。同时保证充足的水分摄入，保持肠道湿润。
2、增加运动：适当的运动可以帮助促进肠道蠕动，有助于改善便秘症状。可以让孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。
3、建立良好排便习惯：定时让孩子去厕所蹲坐，逐渐养成良好的排便习惯，有助于改善便秘情况。
二、药物治疗：
1、口服药物：在医生的指导下，可以口服益生菌、乳果糖等药物来改善便秘症状。益生菌有助于调整肠道菌群，乳果糖可以软化大便，有助于缓解便秘。
2、灌肠和开塞露：在医生的建议下，可以使用灌肠或开塞露等方法来帮助排便。但需注意，这些方法只是暂时缓解便秘症状，不宜长期使用。
总之，儿童便秘的治疗方法应以非药物治疗为主，通过调整饮食、增加运动、建立良好的排便习惯等方法来改善便秘症状。如症状持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。同时，家长要密切关注孩子的病情变化，以便及时采取措施。
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