踝骨骨折快两个月了活动脚踝肿了怎么治疗

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问题详情:踝骨骨折快两个月了活动脚踝肿了怎么治疗?

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

踝骨骨折两个月后,如果活动脚踝仍然出现肿胀,可能是由于局部血液循环不畅或炎症引起的。以下是一些建议的治疗方法:

1、抬高患部:在休息或睡觉时,尽量将脚踝抬高,以减轻肿胀和疼痛。

2、物理治疗:可以尝试使用热敷或冷敷来减轻肿胀和疼痛。请注意,物理治疗需在医生建议下进行。

3、药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些消炎、止痛和消肿的药物,如非处方药如布洛芬等。

4、康复训练:在康复师的指导下进行适度的康复训练,以促进局部血液循环,加速康复过程。

5、压缩包扎:可以使用弹性绷带对脚踝进行轻度压缩包扎,以减少肿胀。

6、保持良好的生活习惯:戒烟、保持正常饮食、避免长时间站立或久坐,这些都有助于减轻肿胀。

如果采取了上述方法但肿胀仍未改善,建议尽快就医进行进一步检查,以确定是否存在其他并发症或需要进一步的治疗。另外,一定要遵循医生的建议,在康复期间避免过度活动,以免加重损伤。

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