手痛的厉害怎么办

手部疼痛厉害时，首先需要找出疼痛的原因，然后采取相应的方法进行治疗。以下是一些可能的解决方案：

1、休息：如果手部疼痛是由于过度劳累或过度使用引起的，那么最好的解决方法可能就是休息。避免重复使用受伤的手，让手得到充分的休息时间，以便恢复。

2、冰敷或热敷：如果是急性疼痛，可以尝试使用冰敷来减轻炎症和肿胀。如果是慢性疼痛或肌肉疲劳，热敷可以帮助放松肌肉并减轻疼痛。

3、药物治疗：可以口服非处方药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛和炎症。但是，请务必按照药品说明书的建议使用，并避免长期使用。

4、物理治疗：如针灸、按摩等，可以帮助减轻手部的疼痛。

5、检查是否有骨折或关节损伤：如果手部疼痛剧烈且伴随着肿胀、无法移动等症状，可能出现了骨折或关节损伤，需要尽快就医。

6、日常护理：在日常生活中注意手部的保暖，避免手部接触冷水，避免过度使用手部肌肉和关节。在疼痛缓解后，可以适当进行一些手部锻炼以增强手部肌肉和关节的功能。

以上建议仅供参考，如果手部疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。