跟腱炎的治疗方法有哪些
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
跟腱炎的治疗方法主要包括以下几种：
1、一般治疗：包括减少活动，减轻跟腱的压力，急性发作期可局部冰敷。病情缓解后，可以进行适当的热敷和按摩，也可以使用弹力绷带包裹足跟部，以减轻肿胀和疼痛。平时应注意穿着舒适的鞋子，避免长期剧烈运动。
2、药物治疗：可以使用非处方药物如阿司匹林、布洛芬等来帮助缓解疼痛和消炎。如果是急性发作，也可以局部注射肾上腺皮质激素类药物进行封闭治疗。此外，外用药物如中药贴剂等也可以起到缓解作用。但请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行。
3、物理治疗：包括针灸、拔罐等物理疗法，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。还可以考虑使用冲击波治疗等现代物理疗法。
4、手术治疗：对于长期治疗无效或病情严重的患者，可以考虑手术治疗。手术方法包括跟腱清理术等，可以有效减轻炎症并缓解疼痛。但手术治疗需要在医生的建议下进行，并且术后需要进行康复训练。
除了以上治疗方法，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对缓解跟腱炎有帮助。如果感觉疼痛或炎症加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总之，跟腱炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。
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