肝指标偏高怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肝指标偏高通常是指肝功能检查中的某些指标超出正常范围，这可能提示肝脏存在炎症、损伤或其他疾病。如果肝指标偏高，建议采取以下措施：
1、改善生活方式：
（1）调整饮食：保持饮食清淡，减少高脂肪、高糖、高盐的食物摄入，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。
（2）增加运动：适当运动可以促进新陈代谢，有助于降低肝指标。
（3）戒烟限酒：烟草和酒精都可能对肝脏造成损害，因此需要尽量避免或控制摄入。
2、药物治疗：在医生的建议下，根据肝偏高的指标选择合适的药物进行治疗。如果是病毒感染引起的肝损伤，可能需要使用抗病毒药物；如果是脂肪性肝病，可能需要使用降脂药物等。
3、进一步检查：肝指标偏高可能提示肝脏存在某些疾病，因此需要进一步检查以明确病因。可能需要进行肝炎病毒检测、腹部超声、CT或MRI等检查。
4、保持良好心态：保持良好的心态对于身体健康至关重要，避免过度焦虑和紧张。
总之，如果肝指标偏高，需要及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，改善生活方式和保持良好的心态也有助于降低肝指标。请务必遵循医生的建议，不要自行用药或调整治疗方案。
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