血压总是降不下来怎么办

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问题详情：血压总是降不下来怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

血压总是降不下来可能与多种因素有关，如药物选择不当、剂量不足、生活方式不健康等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整药物和剂量：如果目前使用的降压药物或剂量未能有效控制血压，建议及时就医，医生会根据具体情况调整药物和剂量。可能需要增加单一药物的剂量或联合使用不同种类的降压药物。

2、遵循医嘱：严格按照医生的建议和处方服用药物，不要随意更改药物剂量或停药。

3、改善生活方式：保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。建议保持低盐饮食，减少高脂食物的摄入，适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。此外，适度锻炼也有助于降低血压，但应注意避免剧烈运动。

4、检查肾功能和相关疾病：长期高血压可能导致肾功能异常或其他相关疾病，这些疾病也会影响血压的控制。因此，建议定期进行肾功能检查和相关疾病的筛查，以便及时发现并治疗。

5、寻求专业医生的帮助：如果血压持续无法降低，建议及时就医并寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，确保有效降压。

总之，对于血压降不下来的情况，需要综合考虑多种因素并采取相应的措施。通过调整药物、改善生活方式、检查肾功能等方式，可以有效控制血压并降低相关风险。如有疑虑，请及时就医并遵循医生的建议。

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