每天早上起来喉咙有痰是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
每天早上起来喉咙有痰可能是由多种原因引起的，包括生理性因素和病理性因素。
一、生理性因素：
1、室内干燥：晚上睡觉时室内环境比较干燥，特别是在使用取暖设备时，容易导致呼吸道黏膜干燥，引发黏膜充血和水肿。睡觉时产生大量分泌物形成痰液。
2、不良睡眠习惯：如果晚上睡觉睡姿不正或者嘴巴微张等习惯，也容易使喉咙出现干燥情况从而产生痰液。此类情况应注意调整睡眠环境和使用加湿器，保持空气湿润来改善。同时改变不良的睡眠习惯有助于减少痰的产生。
二、病理性因素：
常见于呼吸道疾病，如慢性支气管炎和上呼吸道感染等。患有呼吸道炎症时会产生痰液增多，这是人体自我清洁的正常生理反应。由于夜间人体处于平躺状态，痰液不易排出，所以早上起床后会有痰液咳出的情况。这类情况需要在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物治疗。另外，鼻炎发作或过敏反应也可能导致喉咙有痰。对于这类情况，建议咨询医生了解病情并进行相应治疗。
总之，每天早上起来喉咙有痰的原因可能是多方面的。根据具体情况采取相应的措施可以帮助改善这一现象。如果是长期持续的或有其他症状伴随的，建议咨询医生进行检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯和良好的环境卫生也是预防喉咙有痰的重要措施。
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