骨折可以吃鱼吗

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问题详情：骨折可以吃鱼吗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨折患者可以吃鱼。鱼肉富含钙质和蛋白质，这些营养物质是骨折愈合所需要的，有助于骨折的修复。同时，鱼肉还含有丰富的微量元素和维生素，这些也有助于身体的恢复。因此，对于骨折患者来说，适量摄入鱼肉是有益的。

此外，骨折患者还应注意以下几点：

1、均衡饮食：应摄取多种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，以保持身体健康和促进骨折愈合。

2、避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响骨折愈合，应尽量避免。

3、适度运动：在医生的建议下进行适度运动，以促进血液循环和新陈代谢，有助于骨折愈合。

4、定期检查：定期进行骨折部位的复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。

总之，骨折患者可以吃鱼，但要注意适量，并结合均衡饮食、适度运动和定期检查等方法来促进骨折愈合。如有更多疑问或担忧，建议咨询医生或营养师。

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