年轻人为什么尿酸会高

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问题详情：年轻人为什么尿酸会高？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

年轻人尿酸高的原因主要有以下几个方面：

1、不良饮食习惯：如长期进食过多高嘌呤食物，包括动物内脏、牛羊肉、贝壳类海产品以及大量饮酒等，都可能导致尿酸升高。

2、缺乏运动：年轻人由于工作繁忙或习惯问题，可能缺乏足够的运动，导致身体的新陈代谢减缓，从而影响到尿酸的正常排泄。

3、肾脏功能不足：如果年轻人本身存在肾脏问题，可能会影响到尿酸的排泄量，进而造成尿酸升高。这可能是肾功能下降或肾脏疾病（如肾炎等）引起的。另外，部分年轻人由于日常作息和饮食习惯不佳，可能出现肾脏代谢负担加重的问题，进而导致尿酸的排泄功能受到影响。

因此，为了保持健康的尿酸水平，年轻人需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，如避免摄入过多高嘌呤食物、增加运动量、保持良好的作息等。如有肾脏疾病或其他健康问题，应及时就医并接受相应的治疗。此外，定期检测尿酸水平也是非常重要的。请注意，以上建议并不能替代专业医生的建议。如有疑问或担忧，建议寻求专业医生的帮助和指导。

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