什么是脾虚痰湿型肥胖
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问题详情：什么是脾虚痰湿型肥胖？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
脾虚痰湿型肥胖是中医术语，主要是指因脾虚（脾脏功能失调）导致体内痰湿过重，进而引发的肥胖现象。
在中医理论中，脾脏具有运化功能，即将摄入的水谷精微物质转化为身体所需的气血和营养物质。当脾脏功能失调时，这种运化能力会下降，导致体内水湿停滞，形成痰湿状态。痰湿过重的情况下，机体容易出现肥胖现象，尤其是腹部肥胖较为显著。此外，脾虚还可能导致机体对食物的消化功能减退，进一步加剧肥胖情况。这类肥胖人群往往伴有神疲乏力、肢体困重、食欲减退、腹胀便溏等不适。
针对这种肥胖类型，中医调理的主要方向是健脾利湿、化痰减肥。在日常生活中，建议注意饮食调整，避免过多摄入油腻、甜食和冷饮等，以免加重脾虚和痰湿。同时，适当进行运动锻炼，以促进身体代谢和湿气排出。
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