为什么吃稀饭会反酸
419次浏览・6月前
问题详情：为什么吃稀饭会反酸？
精选回答
我要回答
赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
吃稀饭会反酸的原因可能有以下几点：
1、稀饭本身属于碳水化合物，过多摄入会导致胃酸分泌过多，尤其在没有吃干的食物或者过饱的情况下，容易引发胃肠功能紊乱。稀饭的糖分比较高，进入胃内后会导致胃酸分泌增加，从而出现反酸的症状。此外，喝稀饭的时候如果太烫或者稀饭里面含有刺激性食材等，也可能导致胃酸分泌增加。
2、患者本身有消化不良的情况，导致胃部分泌过多的胃酸并且不能顺利地排空消化，就会引起胃酸堆积并向上出现反酸的状况。因此患者平时需要注意少食多餐和避免暴饮暴食。对于稀饭过敏的人也可能出现过敏反应，导致反酸的症状。
针对这种情况，建议患者平时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物等，并避免过多摄入碳水化合物。如果长期反酸症状未缓解，需要及时就医检查并进行治疗。同时，对于稀饭过敏的人来说，应避免食用稀饭类食物。平时适当运动有助于促进胃肠消化和避免消化不良等情况的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有