发烧反复39度多怎么办

反复发热到39度，可能是由于某种病原体引起的感染，如细菌或病毒等。这种情况下，可以尝试以下方法来缓解症状：

1、药物降温：在医生的指导下，可以使用布洛芬或对乙酰氨基酚等退热药来降低体温。使用时应遵循药物剂量和使用方法，避免过量使用。

2、物理降温：可以尝试用温毛巾擦拭身体或者贴退热贴等物理降温方式，来帮助降低体温。

3、补充水分：高热时，身体出汗多，导致机体容易脱水。此时，应多喝水，补充体内水分，促进新陈代谢。

4、饮食调理：在饮食方面，应注意选择清淡、易消化的饮食，如稀粥、面条等，同时多吃蔬菜水果，补充维生素。避免食用油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担，导致症状加重。

5、查明原因：反复发热可能是由某些疾病引起的，如感冒、肺炎等。建议到医院进行检查，明确病因，对症治疗。

6、休息充足：高热时，身体需要充足的休息来恢复体力。因此，应注意休息，避免过度劳累。

如果尝试以上方法后症状仍未缓解或持续加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。以上建议仅供参考，具体治疗请以医生的建议为准。此外，注意用药需在医生指导下进行，切勿盲目自行用药。