晚上寒咳如何治疗

晚上寒咳是寒性咳嗽的一种表现，常由于体内寒气较重、感冒或慢性呼吸道疾病引起。治疗寒咳的方法主要包括以下几个方面：

1、调整饮食：以清淡饮食为主，可多用部分健脾化痰的食物，比如白萝卜、山药等，也可以适当喝些红糖姜汤驱寒暖胃。避免食用寒凉的食物，比如冷饮、海鲜等。同时应注意多喝水以稀释痰液。

2、药物治疗：可服用一些中成药如通宣理肺丸、气管炎丸等以缓解寒咳症状。若咳嗽症状较严重，可在医生指导下服用一些止咳药如止咳糖浆等。对于病毒感染引起的咳嗽，可使用抗病毒口服液进行治疗。另外，如果有过敏症状引起的咳嗽变异性哮喘等，建议及时就医接受相应治疗。

3、加强体质：可通过运动增强自身免疫力，从而增强身体抵抗力。锻炼以增强体质后，咳嗽症状会得到相应的缓解。同时应注意保暖，避免受凉而加重咳嗽症状。另外要注意保证充足的睡眠和休息。

总的来说，治疗晚上寒咳需要结合调整饮食、药物治疗和加强体质等多个方面进行综合治疗。若症状持续加重或不见好转，建议及时就医接受专业治疗。