石斛的功效与作用有哪些

石斛是一种中药材，其功效与作用丰富多样。具体包括：

1、增强身体免疫力：石斛中的有效成分有助于调节免疫系统，增强身体的免疫力，提高抵抗力，从而达到防病抗病的效果。

2、补益脾胃：石斛能够促进消化，帮助肠胃蠕动，对于慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病有一定的调理作用。

3、疏清虚热：石斛能够清除虚热，对于虚火上炎导致的口渴咽干等症状有良好的治疗效果。尤其对于男性由于工作劳累、烟酒过度导致的虚火上炎等症状有很好的缓解作用。

4、抗氧化和抗衰老：石斛中含有的成分能清除氧自由基及有害物质，抑制过氧化物的过量产生等机制来改善人体内环境，从而减少病变诱发因子进入人体细胞破坏细胞结构而产生疾病的机会。因此，石斛具有抗氧化和抗衰老的作用。

5、促进新陈代谢：石斛含有的多种活性成分能够促进新陈代谢，有助于排出体内的有害物质，保持身体健康。

除此之外，石斛还有明目、保护肝胆等功效。请注意，虽然石斛具有诸多功效和作用，但并非人人适用。在使用前请咨询医生或药师的建议，以确保安全有效。同时，购买石斛时也应选择正规渠道以保证其品质。