双手发胀怎么办
124次浏览・1月前
问题详情：双手发胀怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
双手发胀可能是由于多种原因导致的，例如过度劳累、水钠潴留、腕管综合征等。针对不同原因，有不同的缓解方法。
1、过度劳累：如果双手过度劳累可能导致局部肌肉痉挛，产生酸胀疼痛的症状。这种情况下，建议休息并进行局部热敷，以促进血液循环，缓解酸胀疼痛。
2、水钠潴留：摄入过多的盐或水肿可能导致双手发胀，可以通过热敷以及局部轻柔按摩缓解症状。如有需要，可以根据医生的建议服用利尿药物来消除水肿。同时应注意保持低盐饮食，以免症状加重。
3、腕管综合征：如果双手发胀出现在夜间睡眠时或做负重劳动后，可能是腕管综合征的表现。这种情况下，可以局部热敷手腕部并配合轻柔和缓的按摩以缓解症状。如症状较严重或持续加重，建议及时就医。
总的来说，如果双手发胀的症状持续存在或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当的治疗。在日常生活中，保持手部休息、避免过度劳累和注意饮食健康都有助于预防和缓解双手发胀的症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有