宫寒湿气重是什么原因

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问题详情：宫寒湿气重是什么原因？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

宫寒湿气重的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、生活习惯：包括饮食、保暖等方面。如患者喜食寒凉生冷食物，会损耗人体阳气，导致体内寒气过重。另外，不注意保暖，如穿衣单薄、贪凉露腹等，也容易导致寒气侵入体内。

2、环境因素：长期居住在潮湿阴暗的环境中，或者长时间涉水工作、冒雨等，容易导致湿气侵入体内。

3、年龄增长：随着年龄的增长，身体阳气逐渐减弱，容易出现气血瘀滞、身体受凉等情况。尤其是女性，更容易出现宫寒现象。另外患有某些疾病或体虚也会加剧这种现象。如某些人群自身体质偏虚或经常劳累熬夜导致体虚症状加重。如素体脾肾阳亏，容易内生虚寒或外寒侵入机体，导致体内寒气过重。久病不愈也会导致体质虚弱，容易出现湿气过重的现象。

因此，宫寒湿气重的原因主要是生活习惯和环境因素等导致的。建议注意调整生活方式和环境，同时如出现身体不适要及时就医并进行针对性的治疗。

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