甘草和枸杞泡水的功效是什么

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

甘草和枸杞泡水具有多种功效：

1、甘草：甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，其主要功效包括清热解毒、祛痰止咳等。对于各种咳嗽症状，如气喘咳嗽、咽喉肿痛等，以及气虚乏力等均有良好效果。同时，甘草还含有丰富的甘草甜素等营养成分，对于皮肤保养和治疗口腔溃疡等症状也具有一定的作用。此外，甘草还可以有效缓解药物毒性，减轻药物副作用对人体的损伤。

2、枸杞：枸杞是一种营养丰富的食物，富含多种氨基酸、维生素和微量元素等。其具有补肝补肾的作用，还有益精明目的效果。此外，对于人体消化道也有一定的刺激作用，有助于改善食欲和促进消化。同时，枸杞还有润肺的作用，有助于缓解咳嗽等症状。

因此，甘草和枸杞泡水共同发挥了甘草和枸杞的多种功效。这种饮品具有润肺、解毒、补气养血、滋阴补肾等功效。对于体质虚弱的人可以通过饮用甘草枸杞水来增强抵抗力。另外对于肺热久咳或消化不良等症状也具有一定的改善效果。但在饮用时需注意避免过量，并注意个人卫生习惯良好以降低疾病的出现风险。虽然其具有多种功效与作用，但若饮用后感觉身体不适或出现任何过敏反应应立即停止饮用并及时就医检查以确定过敏源等对症处理。同时建议在专业医师的指导下使用中药或药茶来调理身体以维持健康状态。

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