视力疲劳症如何治疗

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问题详情：视力疲劳症如何治疗？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

视力疲劳症的治疗通常需要结合多方面的方法，主要包括改善用眼习惯、物理治疗、药物治疗等。以下是一些详细的治疗方法：

1、改善用眼习惯：规律作息，避免长时间用眼，减少使用电子设备的时间。用眼时保持正确的坐姿和距离，适当进行休息，如每用眼一段时间就做眼保健操等，让眼睛得到充分的休息。

2、物理治疗：可以热敷双眼，用热毛巾敷在眼部，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。此外，可以通过远眺或做眼部运动来缓解眼部疲劳。对于情况较严重的患者，可以选择专业医疗机构进行理疗等。

3、药物治疗：可以在专业医生的指导下使用一些缓解眼部疲劳的滴眼液，如人工泪液等。如果视力疲劳症状由眼部疾病引起，如角膜炎等，还需针对原发疾病进行治疗。如使用抗生素滴眼液等。

4、饮食调理：多吃一些富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于缓解眼部疲劳。

5、适当运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于缓解眼部疲劳。

总的来说，治疗视力疲劳症需要综合考虑多种方法，并在专业医生的指导下进行。如果视力疲劳症状持续或加重，建议及时就医。此外，每半年或一年进行一次眼科检查，了解眼睛的健康状况，以便及时发现并治疗眼部疾病。

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