舌苔跟白怎么回事

舌苔白可能有多种原因造成，常见的原因包括寒邪感染、饮食不当、疾病因素等。

首先，舌苔发白可能与感受外界寒邪有关，体内寒邪过重时，会出现舌苔白厚的情况。此时应注意保暖，避免受寒。同时，如果饮食不当，如过多食用生冷刺激性的食物，也会损伤脾胃，导致舌苔白厚。对此，应注意饮食结构的调整，适量食用温性的食物。此外，一些疾病因素也可能导致舌苔变白。例如，湿气过重、消化不良等都会引发舌苔白厚。对于湿气过重的情况，可以通过加强锻炼、调整饮食等方式进行改善；对于消化不良，应注意饮食清淡，避免过度油腻和过饱过饿。

此外，一些其他情况也可能导致舌苔变白。例如，口腔白色角化病可能导致舌头表面出现白色斑块或斑块状改变；口腔念珠菌感染也可能引起舌苔变厚变白的现象。另外，气虚或气血两虚的情况也可能导致舌苔白而脉象虚弱无力。如果舌苔白伴随其他症状如面色苍白、乏力等，建议及时就医检查以明确原因。