如何区分焦虑症和强迫症

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问题详情：如何区分焦虑症和强迫症？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

焦虑症和强迫症是两种不同的心理疾病，可以通过以下方面来区分：

1、病因：焦虑症的病因通常与自身情绪密切相关，表现为过度担忧、烦躁不安等。而强迫症的发病原因则可能包括遗传因素、心理因素等，患者会对自己的行为或想法产生强烈的控制欲望而无法摆脱。

2、症状表现：焦虑症的主要症状包括焦虑情绪、警觉性提高、烦躁不安等，且焦虑情绪往往无明显的诱因。而强迫症的症状则主要表现为反复出现强迫观念和行为，如反复检查门窗是否关好、不断洗手等，这些行为虽然明知不合理，但却无法自控。

3、持续时间：焦虑症发作通常具有突发性，可能会持续几分钟到几小时不等。而强迫症的症状则可能会持续较长时间，且常常在一段时间内逐渐加重。

4、自我意识：焦虑症患者通常能够意识到自己的焦虑情绪，并试图寻找外部因素来缓解这种情绪。而强迫症患者往往对自己的行为或想法有清晰的认知，但却无法摆脱这种控制欲望，对此深感痛苦。

总的来说，焦虑症和强迫症在症状、持续时间、病因及自我意识等方面存在明显的差异。如果需要更准确的判断，建议寻求专业医生的帮助。

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