打呼噜加重什么引起的
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
打呼噜加重可能由多种原因引起，包括生理、生活方式和疾病因素等。以下是一些常见的原因：
1、生理因素：随着年龄的增长，某些肌肉可能会变得松弛，导致呼吸道变窄，从而引发打呼噜。体型肥胖的人也更容易出现打呼噜的情况，因为脂肪堆积在呼吸道周围，使呼吸道变窄。
2、生活方式因素：长期饮酒或者过度疲劳等可能导致打呼噜的症状加重。过度饮酒会使咽喉部位的肌肉失去控制，变得松弛并阻碍呼吸道。此外，长期接触烟草烟雾也会引起打呼噜加重。抽烟者的咽喉壁通常比较干燥，容易引起打鼾现象。此外，睡觉时姿势不佳也可能加重打呼噜的情况。
3、疾病因素：某些疾病如鼻窦炎、鼻息肉等可能导致鼻腔通气不畅，进而引起打呼噜加重。扁桃体肥大也可能导致呼吸道狭窄，进而引发打呼噜。此外，咽喉肌肉松弛等问题也可能引起打呼噜加重。如果有长期打呼噜且症状加重的情况，建议及时就医以排除潜在的健康问题。
为了减少打呼噜的症状，可以尝试调整生活方式，如保持健康的体重、戒烟限酒、保持良好的睡眠姿势等。如果问题持续存在或症状加重，建议及时就医以寻求专业的诊断和治疗。
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