近视加深快怎么办

近视加深快的话，需要更加重视眼睛的健康和保护，以下是一些应对措施：

1、调整生活习惯：避免长时间连续使用电子设备，如手机、电脑等，每用眼一段时间应休息一会，如闭眼、远眺等。同时，保证充足的睡眠和适当的运动也有助于缓解眼部疲劳。

2、佩戴合适的眼镜：如果已经近视，需要佩戴度数合适的眼镜，否则眼镜度数不合适也会导致近视加深。

3、定期检查视力：定期到正规的眼科医院进行检查，以便及时发现近视变化并采取措施。

4、尝试近视矫正手术：如果近视度数较高且符合手术条件，可以考虑进行近视矫正手术。

5、注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免揉眼、长时间戴隐形眼镜等行为，同时注意眼部清洁。

6、饮食调理：可以多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，这些食物有助于保护眼睛健康。

7、寻求专业帮助：如果近视加深速度异常快，建议寻求专业医生的帮助，了解是否存在其他眼部疾病或异常。

总之，保护眼睛需要长期的关注和努力，需要保持良好的生活习惯和用眼习惯，定期进行眼科检查并遵循医生的建议。如果近视加深速度异常快，不要慌张，及时寻求专业医生的帮助是关键。