感冒引起脖子肿怎么办

感冒引起的脖子肿可能是由于病毒感染导致的局部淋巴结肿大或肌肉炎症。以下是一些应对措施：

1、局部处理：可以局部热敷以改善血液循环，促进炎症消散。也可以适当按摩颈部肌肉，缓解不适感。如果伴有明显的疼痛，可以在医生的建议下使用外用药物进行涂抹治疗。

2、饮食管理：避免吃过热的食物导致局部刺激加重不适，可以吃清淡且容易消化的食物，多喝水以促进代谢产物的排泄和微生物的清除。避免食用辛辣刺激性的食物或饮料等。注意休息以及饮食清淡搭配。

3、保持良好的姿势和呼吸：感冒后应尽量避免过度挤压颈部周围的组织和肌肉，避免长时间保持同一姿势，以免加重不适感。同时保持良好的呼吸习惯也有助于缓解颈部肿胀的症状。

4、药物治疗：在医生的指导下服用感冒药进行治疗，如莲花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等，病毒感染通常会伴随着发烧、咽痛等症状得到缓解后脖子肿的情况会有所缓解。如果是颈部淋巴结感染引起的淋巴结肿大炎症反应引起的肿大可以通过口服消炎药物治疗如头孢类的药物。如果脖子肿的症状持续不减或者症状加重建议及时就医检查和治疗。

以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。