老要小便的感觉真难受怎么办

经常感到需要小便且这种感觉造成不适时，首先需要考虑是否与日常生活中的行为习惯有关。若调整生活习惯后仍未有改善，那么可能与病理性原因有关，比如尿路感染、前列腺增生、输尿管结石等。在这种情况下，可以参考以下建议来缓解症状：

1、调整生活习惯：如果平时饮水过多，或者摄入含水量较多的食物、饮料等，会导致排尿次数增多。这种情况建议适当减少饮水或控制含水分多食物的摄入，随时观察症状变化。

2、治疗相关疾病：对于由尿路感染引发的症状，需要抗感染治疗；若是前列腺增生引发的，可以服用α受体阻滞剂或者采用手术治疗；如果是输尿管结石引发的症状，需服用排石药物或通过手术治疗进行排石。在服药期间，谨遵医嘱，不可擅自停药或更改药物剂量。同时要注意个人卫生，勤换内衣裤以预防感染。此外，日常生活应注意规律作息，避免过度劳累和熬夜等。

以上措施仅供初步参考，如果不适感持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。同时不要忽视身体的任何不适，以免延误病情。