膝关节疲劳乏力怎么回事

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问题详情：膝关节疲劳乏力怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝关节疲劳乏力的原因可能有以下几点：

1、膝关节过度劳累或过度负重，导致关节局部肌肉疲劳和韧带损伤，从而产生疲劳感。这通常与长时间站立工作、剧烈运动或负重行走有关。在这种情况下，充足的休息是关键，可以配合热敷和按摩来促进恢复。

2、膝关节受凉可能导致关节血液循环不畅，关节周围的肌肉会出现紧张、僵硬和疲劳的现象。要注意膝关节的保暖，可以通过热敷、艾灸等方式改善血液循环。

3、膝关节骨关节炎、类风湿性关节炎等关节炎症也可能导致关节疲劳和乏力。炎症会导致关节结构损伤，关节会出现疼痛和乏力等症状。在这种情况下，可能需要使用非处方药物如布洛芬来缓解疼痛和消炎。但如果症状持续或者症状加重，应及时就医确诊和治疗。

除了上述原因，还可能有其他因素导致膝关节疲劳乏力，如不正确的走路姿势、肌肉或韧带损伤等。如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。在日常生活中，也应注意保护膝关节，避免过度劳累和受凉。

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