脚后跟剧痛该怎么办

脚后跟剧痛可能是由多种原因引起的，例如跟腱炎、足底筋膜炎、骨折等。针对不同的原因，治疗方法也会有所不同。当出现脚后跟剧痛时，首先可以试着采取以下措施缓解疼痛：

1、休息：避免过度使用疼痛的脚后跟，让该部位得到充分的休息，避免加重炎症或损伤。

2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、抬高脚部：抬高脚部有助于减轻肿胀和疼痛，可以在睡觉时将脚部抬高。

4、药物治疗：如疼痛较严重，可以适量服用止痛药缓解疼痛。

如果采取上述措施后疼痛仍未缓解，或者疼痛越来越严重，那么应该尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据您的症状和体征进行相应的检查，如X光、MRI等，以确定疼痛的具体原因，然后制定针对性的治疗方案。

可能的疾病和相应的治疗方法包括：

1、跟腱炎：可以通过物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方法进行治疗。

2、足底筋膜炎：可以通过休息、按摩、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

3、骨折：如确诊为骨折，可能需要通过手术或石膏固定等方法进行治疗。

总之，当脚后跟出现剧痛时，最重要的是要及时休息，避免过度使用，并尽快寻求专业医生的帮助。