过敏性紫癜能吃什么

过敏性紫癜患者需要注意饮食调整，以保持营养均衡并避免引发过敏反应的食物。具体可食用以下食物：

1、清淡易消化的食物：如稀粥、藕粉、面条等。

2、高维生素的食物：如柑橘类水果、猕猴桃、苹果等，以及新鲜蔬菜如西红柿、青菜等。这些食物有助于保护血管并改善出血症状。

3、高蛋白质的食物：在病情控制稳定的情况下，患者可以选择适当摄入动物性优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等。但如果患者对蛋白质敏感，则需限制蛋白质的摄入。此外，如果患者肾功能存在异常，也要少吃植物性蛋白如豆制品。

4、含铁丰富的食物：如动物肝脏等，有助于补充因反复出血导致的铁丢失。

同时，患者应避免食用诱发过敏的食物，限制摄入高蛋白质食物如海鲜、鱼类等，并尽量避免辛辣、刺激性的食物和调味品以及烟酒等。饮食中应采用新鲜食材并妥善保存，防止变质和细菌感染引发的反复感染等问题。总的来说，过敏性紫癜患者的饮食应以均衡为主，具体还需根据个体情况调整。