月子里脚气小妙招

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问题详情：月子里脚气小妙招？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

月子里出现脚气可能是由于多种原因引起的，比如长时间穿戴袜子、脚部不透气、湿气过重等。以下是一些应对脚气的小妙招：

1、更换透气鞋袜：保持脚部干爽透气，避免长时间穿戴不透气的鞋袜，可以选择透气性好的鞋袜材质，如纯棉等。同时，每天更换鞋袜，保持清洁。

2、保持脚部清洁：注意个人卫生，经常清洗脚部，尤其是脚部容易出汗的人。可以选择使用温水泡脚，有助于缓解脚气症状。

3、使用抗菌产品：在医生的建议下使用抗真菌药物来缓解脚气症状。对于在哺乳期的妈妈来说，需咨询医生哪些药物是安全的。

4、饮食调理：保持均衡的饮食，增加营养摄入，有助于增强身体免疫力，改善脚气症状。同时，注意避免过多摄入湿气重的食物。

5、保持室内通风：保持室内空气流通，避免潮湿环境，有助于缓解湿气过重引起的脚气问题。

以上小妙招可以帮助缓解月子里脚气的问题。但如果症状持续严重或者无法缓解，建议寻求医生的专业建议和治疗。毕竟月子期间是特殊时期，需要注意保护自己的身体健康。

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