刚怀孕不能吃的水果有哪些

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问题详情：刚怀孕不能吃的水果有哪些？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

怀孕早期，某些水果可能因为其性质或者成分对胎儿有一定的影响，因此建议避免食用。以下是一些怀孕初期建议不吃的水果：

1、寒性水果：怀孕初期不要吃过于寒性的水果，比如山楂、龙眼、荔枝等。一方面避免因为消化不良导致拉肚子的情况；另一方面可能会引起子宫收缩不良导致先兆流产的发生。这类寒性水果可能造成气血虚弱的情况，如果经常食用还会导致腹部疼痛或影响体内胎儿的健康生长。所以孕期建议避免食用山楂和龙眼等水果。

2、易过敏的水果：部分孕妇对芒果、菠萝等易过敏的水果会产生过敏反应，如皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状，也可能引发哮喘等疾病，建议在怀孕初期避免使用这类容易引起过敏的水果。尤其在不清楚个人过敏源的情况下，孕期要注意做好产检项目。因此怀孕初期不建议吃易过敏的水果。

总的来说，怀孕早期需要注意饮食均衡，多吃清淡的食物，避免生冷辛辣刺激性的食物。同时要注意少食多餐，避免一次性摄入过多食物导致消化不良的情况发生。如有任何疑虑或身体不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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