干山楂的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
干山楂作为一种常见的中药材和食材，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：
1、健胃消食：干山楂片含有多种酸性物质，如山楂酸等，有助于促进消化酶的分泌，从而起到健胃消食的作用。对于消化不良、食欲不振等问题有一定的改善效果。
2、活血化瘀：干山楂片对于局部瘀血凝结等状况具有一定的改善作用。
3、防治心血管疾病：干山楂中含有大量的维生素以及矿物质，能够有效扩张血管、降低血糖以及血压，对于防治心血管疾病具有重要意义。
4、利水消肿：干山楂具有一定的利尿作用，能够帮助体内多余水分的排出，从而起到减轻水肿的效果。特别是对于因湿气重导致水肿的患者，有显著的疗效。
5、减脂瘦身：干山楂具有一定的减脂作用，能够帮助消耗体内脂肪，达到瘦身的目的。同时其含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动和消化。
6、止咳化痰：干山楂能够燥湿化痰、理气止咳，对于咳嗽痰多的患者具有一定的缓解作用。
适量食用干山楂，对人体健康大有裨益。然而，脾胃虚弱者以及孕妇不宜过多食用。
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