两个月没来月经还没怀孕正常吗

两个月没有来月经并且确认未怀孕的情况下，可能是不正常的。这种情况在医学上被称为月经不调，可能有多种原因导致。以下是可能的原因和应对方法：

1、内分泌失调：如果身体内的内分泌系统失衡，可能会导致月经周期不规律。这种情况可能需要医生进行专业检查，如抽血检查激素水平等，以确定是否存在内分泌失调。

2、压力和焦虑：压力和焦虑也可能导致月经周期的不稳定。保持良好的作息和饮食习惯，以及适当的运动有助于缓解压力。

3、生活方式因素：如过度运动、饮食不规律、营养不良等也可能影响月经周期。改善生活方式，确保获得足够的营养和休息，可能有助于恢复正常月经周期。

4、疾病或药物影响：某些疾病或药物（如抗抑郁药、避孕药等）可能会影响月经周期。如果有疑虑，应该咨询医生。

建议您尽快寻求医生的帮助，以确定原因并获得适当的治疗。医生可能会进行一系列检查，如血液检查、超声波检查等，以确定月经周期不规律的原因。根据不同原因，可能会提供药物治疗、生活方式调整或其他治疗方法。