大姨妈一个月不来正常吗

大姨妈一个月不来是否正常取决于具体情况。一般来说，月经周期的正常范围是21-35天，如果超出这个时间范围一个月还没有来月经，则可能存在异常情况。以下是一些可能的原因：

1、压力和焦虑：压力和不愉快的经历可能会导致月经周期的推迟。放松心情有助于调整内分泌，有助于缓解月经不调的情况。因此如果之前的月经都正常，这个月因为某些事情导致了压力和焦虑，一个月没来月经是正常的。

2、怀孕：如果女性已经怀孕，月经会停止。如果女性没有生育计划，建议采取避孕措施。如果有生育计划，建议及时去医院做检查确认是否怀孕。

3、内分泌失调：月经受体内内分泌的影响较大，女性如果出现内分泌紊乱的症状，月经会受到影响，出现月经不规律的现象。如果连续一个月不来月经可能与内分泌紊乱有关。如果是因内分泌异常引起的月经不规律，建议患者多注意休息和调整饮食进行调理。但如病情持续不改善则需要到医院进行相关治疗。因此这种情况可能需要调理一段时间才能恢复正常的月经周期。此外还需要注意其他可能的原因如药物副作用、慢性疾病等。

如果确定不属于上述的正常情况并且长时间未出现月经来临的现象，建议及时咨询医生进行评估和诊断，确定具体原因并采取相应的治疗措施。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。