脚扭伤伤到骨头怎么办

脚扭伤伤到骨头需要尽快进行就医处理和综合治疗措施。具体的应对方法分为以下几个步骤：

1、初步处理：首先保持局部制动，不要再去触碰或按摩受伤部位。如果伤口表面有出血或污染，可以用干净的纱布进行压迫止血和简单的包扎。

2、寻求医疗帮助：尽快前往医院就诊，进行X线、CT、核磁共振等相关检查，以便准确判断骨折的严重程度和类型。

3、药物治疗与物理治疗：在医生的指导下使用药物治疗，包括消炎止痛药、抗生素等。后期可根据情况选用物理治疗，如热敷、理疗等，以促进炎症消退和水肿吸收。

4、手法复位或手术治疗：根据骨折的情况，可能需要进行手法复位或手术治疗。对于严重骨折或错位明显的患者，可能需要通过手术来恢复骨骼的正常位置。

5、康复训练与护理：在医生的建议下进行康复训练，以恢复关节功能和肌肉力量。同时，注意保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。

6、营养补充：增加营养摄入，特别是蛋白质和钙质的补充，有助于促进骨折的愈合。

总之，脚扭伤伤到骨头后，务必及时就诊并遵循医生的建议进行治疗和康复。不要自行处理或忽视伤情，以免延误治疗或导致更严重的后果。